Консультация психолога онлайн

Работать с психологом дистанционно важно в случаях, когда требуется помощь в решении трудностей. При этом такой формат обладает несколькими преимуществами: 

• анонимность, конфиденциальность  —  при онлайн-консультировании эти принципы неукоснительно соблюдаются. При этом вам может быть проще довериться специалисту, если одной из проблем является стеснение, стыд, страх обращения к незнакомому человеку. По вашему желанию я могу не видеть вас, а только слышать ваш голос или называть вас вымышленным именем;

• квалификация, профессионализм  —  при поиска психолога в интернете вы можете проверить его образование, запросить подтверждение опыта, документы о дополнительном обучении; 

• комфорт, удобство  —  вы можете выбирать удобное для консультации время, комфортное место. Легко получить психологическую помощь, когда вы в отъезде, в отпуске или на больничном. Вам не нужно тратить время на дорогу и ожидание.

Когда нужна консультация психолога?

Обратиться к психологу онлайн можно с любыми запросами  —  теми же, с которыми клиенты приходят на очную встречу. Вы можете выговориться, рассказать о сложившихся трудностях, а также обратиться в связи с: 

• проблемой одиночества, построения отношений;

• конфликтами  —  в семье, на работе, с друзьями и пр.;

• потерей близкого человека или разводом; 

• затруднениями в воспитании детей;

• фобиями, страхами;

• апатией, прокрастинацией;

• повышенной тревожностью, паническими атаками;

• нарушениями сна; 

• расстройствами настроения  —  невозможностью получать удовольствие, сниженным настроением и др.; 

• психосоматическими заболеваниями;

• трудностями в построении карьеры, достижении успеха и т. д. 

Я окажу помощь при низкой самооценке, чувстве вины, самокритике, ощущении бессмысленности жизни, боли при расставании, предательстве, отвергнутости. Ко мне можно обратиться при повторяющихся негативных сценариях жизни, чувстве тупика, беспокойстве.

С какими вопросами я смогу помочь

Психотерапевтическая работа со мной может помочь: 

• лучше понимать себя и других;

• навести порядок в различных сферах жизни;

• достичь work-life баланса; 

• повысить самооценку;

• справляться с тяжелыми чувствами и негативными эмоциями;

• найти свой путь в жизни и место под солнцем;

• улучшить отношения с другими; 

• справиться с пережитой травмой, болью; 

• развить навыки конструктивного общения и не только. 

Как проходит консультация 

Мы с вами договариваемся о времени проведения консультации  —  вы можете воспользоваться смартфоном, планшетом, ноутбуком с установленной программой для аудио или видеосвязи (Skype, WhatsApp и др.). Убедитесь в том, что вы можете оплатить консультацию, если находитесь за границей. 

Также желательно иметь наушники или беспроводную гарнитуру  —  без этого оборудования мы можем не услышать друг друга, а эффективность консультации значительно снизится. 

Важно, чтобы во время консультации вы находились в помещении без посторонних  —  это одно из ключевых правил, которые соблюдаю и я. Нашу беседу не услышит никто, кроме нас с вами. 

Как записаться?

Записаться на онлайн-консультацию вы можете любым удобным способом  —  позвоните, напишите мне или заполните специальную форму на сайте.